Un week end sportif !

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Un week end sportif !

Plus de 40 coureurs Blés d’or sur les courses ce week end avec des perfs’ et surtout beaucoup de plaisir !!

Ecol trail : Erwann KEREBEL finisher

Erwann Kérébel a participé à l’Eco trail de Paris. Il termine 409ème sur 1639 finishers !

46,9 KM en 4h57 et un final à la Tour Eiffel !

Bravo aux 26 Blés d’or présents sur le semi marathon Locronan/Quimper !

Prépa marathon, recherche de chrono, premier semi, course pour le plaisir … : chacun avait ses motivations et affichait sa satisfaction à l’issue de la course !

Résultats du semi marathon Locronan/Quimper

180. Simon Saint Lô 1H22’34  
269. Jean Claude MISY 1H25’52 
290. Olivier LEVERGE 1h27’08
301. Valérie LEON  1h27’44 
351. Yannick BOURGLAN  1h28’55
356. Jérôme DANIEL 1h28’57
386. Thierry LE SAEC  1h30’15
428. Nicolas STEPHAN  1h30’58
502. Dominique LE GOFF  1h33’09
636. Sandrine KERROUX 1h36’44
773. François BATAILLER 1h39’34
858. Ronan DURAND 1h41’54
891. Cédric GOEURIOT  1h43’18
959. Sébastien COADOU 1h44’28
1223. Mélanie JESTIN  1h50’03
1224. Christian JESTIN  1h50’04
1254. Christelle MARC  1h50’34
1271. Emmanuelle LE VERGE 1h50’56
1271. Rozenn LE RHUN  1h50’58
1370. Eric PINEAU  1h52’38
1435. Patrice FOLL 1h54’52
1657. Sonia JEZEQUEL  1h58’55
1659. Nathalie THEON  1h58’56
1664. Samuel MERDRIGNAC 1h59
1719. Julie LE LANN 2h02
1796. Karine MERDRIGNAC  2h5’18

💪😍👏

Tous les blés d’or satisfaits de leurs chronos !!

Bravo aux primo semi-marathoniens.

Florian FERNANDEZ 6ème à Guipavas !

Un agréable moment de sport à Guipavas ce matin dans des conditions … compliquées niveau vent et pluie ! Bravo au club de Guipavas Oxygène   et au Challenge de l’Elorn pour cette belle organisation !
 
 
Bravo aux nombreux marcheurs présents et à un rythme soutenu !!

 

Nous avons eu le plaisir de rencontrer Marie Bouchard  vainqueur féminine du 15 Km et Camille Beaudouin qui s’entraînent régulièrement à Gouesnou. S-2 pour le Monde de cross pour Marie ! 

Sur le 7,5 Florien Fernandez termine 6ème au scratch. 116 finishers

6. Florian Fernandez 28’12

Sur le 15 Km de nombreux Blés d’or et une belle ambiance ! Beaucoup de satisfactions sur les visages chacun ayant fait la course selon ses objectifs ou formes du moment. 365 finishers

34. Sylvain LE LEZ 1h1’1
45. Brun JAOUEN 1h2’17
52. Hermann ROPARS 1h3’05
142. André CONGAR 1h10’27
190. Suzanne MOAL  1h14’00
246. Jean-Jacques MALLEJAC 1h18’25
252. Jean-Marie SIMON 1H18’47
334.  Bernard LE GOUILL 1h26’05
354. Stéphanie POUMELLEC 1h31’18
355.  Albert QUERE 1h31’19
Photos Séverine Loisel Photographe amateur 👏😍


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Mai
21
mar
18 h 15 min Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
Mai 21 @ 18 h 15 min – 20 h 15 min
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
A 18h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement) séance de PPG avec le coach Vivien MAJOREL (durée 1 heure). A 19h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement)  séance de vitesse ouverte à tous avec le coach
Mai
22
mer
14 h 00 min Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
Mai 22 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min
Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
Infos sur la séance du mercredi ici
18 h 00 min Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon
Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon
Mai 22 @ 18 h 00 min – 19 h 15 min
Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon | Gouesnou | Bretagne | France
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jeu
18 h 00 min Séance sur piste @ Piste du Crann
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Mai 23 @ 18 h 00 min – 20 h 30 min
Séance sur piste @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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Mai
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sam
10 h 00 min Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
Mai 25 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
Séance du samedi : endurance et étirements @ Piste du crann | Gouesnou | Bretagne | France
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Mai
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dim
9 h 30 min Endurance le dimanche @ Piste du Crann
Endurance le dimanche @ Piste du Crann
Mai 26 @ 9 h 30 min – 11 h 30 min
Endurance le dimanche @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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9 h 30 min Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Mai 26 @ 9 h 30 min – 11 h 45 min
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
Infos sur la séance marcheurs du dimanche ici
Mai
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mar
18 h 15 min Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
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Mai 28 @ 18 h 15 min – 20 h 15 min
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
A 18h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement) séance de PPG avec le coach Vivien MAJOREL (durée 1 heure). A 19h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement)  séance de vitesse ouverte à tous avec le coach
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14 h 00 min Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
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Mai 29 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min
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