LE CLUB

Le club des blés d’or à Gouesnou vous accueille pour pratiquer l’athlétisme, la marche et la course à pied (sur toute ou en trail) en toute convivialité sans oublier la recherche de la performance pour ceux qui le souhaitent !

Découvrez nos activités en téléchargeant le flyer !

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Marche

Le groupe de marcheurs se réunit deux fois par semaine au départ du boulodrome du Crann:

  • Le mercredi à 14h00
  • Le dimanche à 09h30

Les séances se déroulent à, Gouesnou ou à l’extérieur et permettent à une allure de marche sportive de découvrir de nouveaux sentiers !

Course à pied

Le club compte en son sein un coach, Vivien MAJOREL, athlète de haut niveau (champion de France national du 800m en 2016 et diplômé en préparation physique) qui anime les séances du mardi principalement et élabore des plans de préparation.

Le groupe des marcheurs est constitué de coureurs loisirs de débutants à expérimentés, de coureurs cherchant à performer : le club veille à maintenir un excellent esprit de cohésion entre chacun !

Mardi sur la piste d’athlétisme

  • 18 h30 : Préparation Physique Générale (PPG) : « mieux courir, moins se blesser et gagner en efficacité »
  • 19h30 : séance « VMA » sur piste

Mercredi au boulodrome

  • 18h00 : séance en endurance à allure adaptée (idéale pour débutants)

Jeudi sur la piste d’athlétisme ou nature

  • 18h30 : séances spécifiques
  • 19h30 : séances spécifiques

Dimanche au boulodrome

  • 9h30 séance d’endurance à allure adaptée à tous (sortie d’une heure à 1h45 selon les envies ! )

Trail

Le club compte de nombreux adeptes du trail. Au-delà des séances hebdomadaires ci-dessus, les trailers se retrouvent tous les samedis matins à 08h30 pour des sorties en nature (campagne, sous-bois, sentiers côtiers etc.)

Athlétisme

Le club compte deux groupes d’éveil athlétique et un groupe « Athlétisme » de poussins deuxième année à juniors. Les séances sont animées par une coach diplômée et salariée assistée de Robert CARIOU, entraîneur diplômé, d’olivier JOST ainsi que  par bénévoles du club. Les jeunes de poussins 2ème année à Junior sont affiliés à la FFA via un partenariat avec le Stade Brestois Athlétisme.

Mercredi sur la piste d’athlétisme

  • 18h00 groupe benjamins à juniors

Vendredi sur la piste d’athlétisme

  • 18h00 pour les groupe minimes à juniors

Samedi sur la piste d’athlétisme

  • 09h30 pour le groupe poussins 2ème année à juniors