De Barcelone à Quimper …

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De Barcelone à Quimper …

Ce dimanche des blés d’or présents à Barcelone et à Quimper ! Marathon de Barcelone
Trois blés d’or présents : Stéphane Nonnotte (03h43), François BRAMOULLE (03h42) et eric PINEAU (5h00), ce dernier en lièvre pour ses amis !


Semi Locronan Quimper et 10 Km Plogonnec-Quimper

  10 Km – 893 finishers
      136. Jérôme DAVID 40’34
      674. Karine MERDRIGNAC 58’29
      675. Stéphanie POUMELLEC 58’29

  Semi – 1784 finishers
     119. Sébastien BIGER 1h23’20
    150. Bruno JAOUEN 01h24’46″
    197. Sylvain LE LEZ 01h26’18″
    505. Olivier LE VERGE 01h35’48
    798. Cédric GOEURIOT 01h 43’02″
    1013. Sébastien COADOU 01h48’21″
    1387. Isabelle BODROS 01h57’34″


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Nov
17
sam
10 h 00 min Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
Nov 17 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
Séance du samedi : endurance et étirements @ Piste du crann | Gouesnou | Bretagne | France
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Nov
18
dim
9 h 30 min Endurance le dimanche @ Piste du Crann
Endurance le dimanche @ Piste du Crann
Nov 18 @ 9 h 30 min – 11 h 30 min
Endurance le dimanche @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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9 h 30 min Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Nov 18 @ 9 h 30 min – 11 h 45 min
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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Nov
20
mar
18 h 15 min Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
Nov 20 @ 18 h 15 min – 20 h 15 min
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
A 18h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement) séance de PPG avec le coach Vivien MAJOREL (durée 1 heure). A 19h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement)  séance de vitesse ouverte à tous avec le coach
Nov
21
mer
14 h 00 min Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
Nov 21 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min
Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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18 h 00 min Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon
Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon
Nov 21 @ 18 h 00 min – 19 h 15 min
Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon | Gouesnou | Bretagne | France
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Nov
22
jeu
18 h 00 min Séance sur piste @ Piste du Crann
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Nov 22 @ 18 h 00 min – 20 h 30 min
Séance sur piste @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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Nov
24
sam
10 h 00 min Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
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Nov 24 @ 10 h 00 min – 11 h 30 min
Séance du samedi : endurance et étirements @ Piste du crann | Gouesnou | Bretagne | France
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Nov
25
dim
9 h 30 min Endurance le dimanche @ Piste du Crann
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Nov 25 @ 9 h 30 min – 11 h 30 min
Endurance le dimanche @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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9 h 30 min Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
Nov 25 @ 9 h 30 min – 11 h 45 min
Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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