Un week end de Rome au Folgoet en passant par Paris !

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Un week end de Rome au Folgoet en passant par Paris !

Eric à Rome, de nombreux blés d’or à Paris et à l’Aber Wrac’h ! André CONGAR podium au trail fun de l’Aber Wrac’h !

Week end ensoleillé et de nombreux blés d’or à Paris, Rome et bien sûr au trail de l’Aber Wrach !

Rome

Eric Pineau finisher du marathon (avec une forte chaleur) en 04h39’54” (7824 ème)

Paris

Bravo à tous les finishers avec de la chaleur à Paris !  Mention particulière à Sébastien COADOU et Annaelle PINTE primo marathoniens !

2768. Sébastien BIGER 03h17’34

21224. Sébastien COADOU 04h19’04”

21357. Rozenn LE RHUN 04h19’25”

21368. Catherine CASTEL 04h19’25”

23995. Annelle PINTE 04h26’49”

Aber Wrach

Superbe 17ème place de Florian FERNANDEZ sur le trail fun ! 

Bravo à Stéphane NONNOTTE qui a couru les deux épreuves du challenge des abers.

Podium d’André CONGAR sur le trail fun.

Beau finish ensemble de Grégory YVINEC et Stéphane CREFF.

Extreme trail

264. Grégory YVINEC 07h05’19”

265. Stéphane CREFF 07h05’24”

Hermine Trail (400 coureurs)

23. Stéphane NONNOTTE 01h41’10”

50. Patrice BALCON 01h46’29”

232. Bruno L’HOSTIS 02h16’10”

238. Mélanie JESTIN 02h16’10”

294. Christelle MARC 02h26’59”

319. Pascale L’HOSTIS 02h31’37”

Trail fun (681 finishers)

17. Florian FERNANDEZ 01h7’06”

57. Stéphane NONNOTTE 01h13’33”

93. André CONGAR 01h17’36 1er Master 3 ! 

194. Tifenn JAN 01h22’26”

240. Nicolas GOURMELON 01h31’11”

343. Yannick POUMELLEC 01h38’15”

368. Samuel MERDRIGNAC 01h39’30”

528. Morgane BUGUEL 01h53’34”

600. Stéphanie POUMELLEC 01h58’37”

601. Karine MERDRIGNAC 01h58’37”

Half trail

314. Olivier JOST 03h32’58”

(victime d’une entorse)

 

 

 

 


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dim
9 h 30 min Endurance le dimanche @ Piste du Crann
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Endurance le dimanche @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
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9 h 30 min Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
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Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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18 h 15 min Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann
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Oct 23 @ 18 h 15 min – 20 h 15 min
Préparation physique et Séance VMA @ Piste du Crann | Gouesnou | Bretagne | France
A 18h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement) séance de PPG avec le coach Vivien MAJOREL (durée 1 heure). A 19h30 (arriver 15 minutes avant pour l’échauffement)  séance de vitesse ouverte à tous avec le coach
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14 h 00 min Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme
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Séance marcheurs le mercredi @ Rendez vous au boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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18 h 00 min Endurance le mercredi @ Devant salle Jean Gourmelon
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10 h 00 min Séance du samedi : endurance et ... @ Piste du crann
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Séance du samedi : endurance et étirements @ Piste du crann | Gouesnou | Bretagne | France
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9 h 30 min Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme
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Séance marcheurs du dimanche @ Boulodromme | Gouesnou | Bretagne | France
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